Veckans träning v 18 – 71.2 km
söndag 6 maj 2007
mån: -
tis: Växjöloppet 10k – 38:30 PB
ons: 9.9 km distans
tor: 22.0 km långpass
fre: -
lör: 16.0 km distans
sön: 12.3 km distans
Förutom ett finfint PB från Växjöloppet är detta första veckan över sju mil. Både långpasset och lördagens pass var Maffetone-inspirerat med läskigt fräscha ben som resultat.
Nästa vecka inleds lugnt och avslutas med Göteborgsvarvet.
Entry Filed under: vt. .
Trackback this post | Subscribe to the comments via RSS Feed